很多男人在和自己心爱的女人发生房事的时候，总是难以维持不下去，较容易出现这样那样的问题，成为万千男人心中不能言语的痛。

现实生活里很多男性都会有男性隐私问题，一旦患上，相信会给生活带来诸多问题，比如尿频，尿急，那啥困难，夫妻羞羞时间短等等。

其中，男性勃  起困难是非常常见的一种现象。勃  起困难容易导致羞羞时质量差，时间短，夫妻感情不融洽。据统计，百分之40的男性勃   起困难主要是因为前列腺炎导致的，另外百分之60的男性患者则是由于身体其他疾   病引起。V 1 8 3 1 6 4 8 8 1 6 0

男性勃   起功能障碍又称为ED，那在勃  起功能障碍的患病人群中，以下3种特征是非常常见的，也是引起勃    起功能障碍的重要因素。

1、年龄超过40岁的男性

相关资料证明，年龄是勃   起功能障碍相关危险因素中重要的因素，数据显示：20岁以下的成年男性患病率只有百分之0.1，而在40-49岁的年龄段则达百分之38，大于70岁ED发生率可达百分之67。所以随着老龄化趋势及人们对生活质量的不断提升，勃   起功能障碍的诊出率越来越高。

2、患有慢性疾   病

相关研究表明，勃   起功能障碍是许多慢性疾   病的早期征兆与症状，一项数据显示：男性动脉粥样硬化患者其ED发生率约为百分之40，男性高血压患者ED发生率约为百分之50，男性糖尿病患者ED发生率约为百分之60。

3、心理因素及不   良生活习惯

负面心理因素是导致勃    起功能障碍重要因素，部分年轻患者患有勃    起功能障碍，多由心理因素导致。同时，不   良生活习惯得不到改变，也是引起ED的常见因素，包括：吸烟、肥胖、缺乏锻炼、过度饮酒等。

那么，患有ED，可以使用“伟  哥”之类产品吗？

可以，但是也要注意伟  哥作用于血管，会使血流加  快，导致一些服用者会感到面红耳赤，身体发热等。

所以有①高血压    、②冠心病，口服硝酸酯类药   物的病人  、  ③醉酒后的人   、 ④患有阴   茎畸形、阴   茎海绵体纤维化、血液病(如镰状细胞贫血等)患者   、  ⑤对伟   哥成分过 
  敏者    、⑥近90天内发生过心肌梗死或者是在羞羞中发生过心绞痛、心律失常、低血压、高血压,在6个月内发生过中风、正在服用α受体阻滞剂(治  疗前列腺增生)等情况者，一定 不可以吃。

并且每日不要服用万艾可超过1次。如果意外地服用了过量的“伟  哥”，请立即联系医生或去附近的医院急诊室。V 1 8 3 1 6 4 8 8 1 6 0

那么这里就有疑问了，那有没有什么可以代替“伟   哥”呢？

其实从解刨学上来说，您的阴   茎分为三个小室：两个打的部分是您的勃    起肌，医学上成为阴   茎主体，还有一个部分是在您小便和射    精时起关键作用的，它在整个阴    茎的中 心部，医学上称它为阴    茎海绵体。当您有性的需求时，大脑会释放出性激   素（荷  尔 
 蒙），它起到将大量的血液带入阴    茎的作用。当这些血液突然涌进阴    茎主体与海绵体内的细胞空间时，您的阴   茎就勃    起了

那么有了上面的认知，为了能够让男人变得更加的MAN，我们的先辈与专家们呕心沥血创建了各种各样的方法（手法）来到达让我们更MAN的方法。

下面我们来介绍一下虽已流传了几百年，但依然经久不衰的阿  拉  伯JELQ法。

1、准备工作为了减小磨擦引起的不适，建议使用“JELQ蛇床子护理抑   菌凝胶”，作如果不用“JELQ蛇床子护理抑  菌凝胶”，会痛，不能坚持练习无任何效果。

2、坚持练习坚持每天练习至少20/30分钟，锻炼是需要时间的，合理安排时间和适当的锻炼，就能收到很好的效果，每天练习一次，也不能太频繁。日后可逐步减少练习时间，可隔天或者随意，但是也需要坚持练习，根据科学研究人体的细胞生长到代谢大约是3到6个月时间，所以必 需坚持三个月以上。

3、注意安 全练习初期，大多数人会有不适或觉得痛，也许是没有做好润滑或者用力不恰当，不必担心，这是正常的，但有些人刚开始就从高 级练习和低级一起做，那是会对那个有伤害的，应当停止从低级做起，那个不能长时间充血或者被约束，这是有害的，练习应当练一会放松一会，有助于血液循环。如果初期练习后有不适，应当停一天再进行，一定在做到循序渐进。

4、做好保   健练习期间尽量减少手yin，一星期手yin一次无所谓，可多参加体育活动或尽量外出少呆在家里，减少手yin念头。

5、减少烟酒尽量少抽烟少喝酒。

6、充足睡眠生长发育需要充足，确保有规律的睡眠，杜绝通宵熬夜。

7、补充营养
 
那就又有人问了，短时间点的有吗？我想说，你是真的贪。哈哈

但是还真有，这就要谈到“JELQ蛇床子护理抑   菌凝胶”的另一种使用方法并且不到十分钟就可以了，还能增加血管的粗度和容量，增加充血时的血液容量。修    复受损细胞，增加海绵体积。中西结合，四效合一

只需每次羞羞前①用温水清洗私   密部位②向前拉伸搓揉3-5分钟③再用温水清洗即可

还会起到。①增~大~增~粗~增~硬~增长功能：疏 通丁丁脉络，改变自己的阴~茎~短~小~障碍，阴~茎~短~小不能满足欲 望~高~涨。

②延~长~时间：通过修  复阴~茎~受损性~腺~神~经，降低  敏  感性，延~长~性 交时间。

③改  善勃~起~状态：阴~茎变得充血，变得更硬。

④香味：释放男人的雄性魅力，长期使用会让女人对你产生，喜欢你的味道。

结词，远离ED 。造福每一家，所以不要假装很努力，毕竟结果不会陪你演戏。

我是男巫，专   业“JELQ蛇床子护理抑   菌凝胶”代理人V 1 8 3 1 6 4 8 8 1 6 0
联系我时，请说是在今天信息-分类信息网看到的，谢谢！