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      腹泻是小儿常见的疾病,每当宝宝腹泻时父母都很担心却又束手无策,不知道宝宝为什么腹泻、不知道宝宝腹泻时该吃什么,下面我们就来看看宝宝腹泻的原因及一些食疗方。 
     
      为什么宝宝容易腹泻 
     
      1、 由于1~2岁的宝宝生长发育特别迅速,所以,身体需要的营养及热能较多。然而,消化器官却未完全发育成熟,分泌的消化酶较少。因此,消化能力较弱,容易发生腹泻。 
     
      2、 由于全身及胃肠道免疫力较低,所以,只要食物或食具稍有污染,便可引起腹泻;宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染,在患感冒、肺炎、中耳炎时,也常可引起腹泻。 
     
      3、由于神经系统对胃肠的调节功能差,所以,饮食稍有改变,如对添加的辅食不适应、短时间添加的种类太多,或一次喂得太多、突然断奶;或是饮食不当,如吃了不易消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热,消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等,都可引起腹泻。 
     
      宝宝腹泻食疗方法 
     
      苹果泥 
     
      材料:苹果,盐。 
     
      制作:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次,每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8-0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2-3次饮用。 
     
      功用:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。 
     
      淮山药粥 
     
      材料:粳米50克,淮山药细粉20克。 
     
      制作:上述材料同煮成粥,每日2-3次。 
     
      功用:具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。 
     
      高粱香米糊 
     
      高粱性温,有健脾益胃止泻的作用。小儿脾虚泄泻时,取高粱适量入锅炒黄炒香,去壳磨粉,每次取2—3克加儿童蜂蜜适量调服。可调节增强消化功能,并起到健脾止泻的作用。 
     
      薏米莲子粥 
     
      当宝宝腹泻减轻时不要急于恢复以前的食物,可用大米50克、薏米50克、莲子10枚煮粥给宝宝吃。 
     
      苹果汤 
     
      取苹果1只洗净,连皮切碎,加水250毫升和少量食盐,煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童,大于1岁者,可吃苹果泥。 
     
      荠菜汤 
     
      取鲜荠菜30克,加水200毫升,文火煎至50毫升,1次服完,每日2~3次。 
     
      预防小儿腹泻的方法 
     
      1、积极提倡母乳喂养 
     
      因母乳营养价值高,易消化吸收,是防止腹泻的最佳食物。并且还要注意不要在夏季给婴儿断奶。 
     
      2、注意饮食卫生 
     
      人工喂养的婴儿,食具每天要煮沸消毒,每次使用前用开水冲烫,消毒好的食具要避免污染,奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用。 
     
      3、按顺序添加辅食 
     
      不论服用母乳或牛乳的小儿都应按时定量,如大便稀、次数多则不要添加新的辅食。添加辅食的顺序是:流质→半流质→软食→固体食物等,注意要从少量逐渐加多,切忌几种食物一起加。 联系我时,请说是在今天信息-分类信息网-免费发布房产,租房,招聘,兼职及58同城信息网看到的,谢谢!

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